Per Helge Fjørtoft

"Jeg ønsker å skape motivasjon, glede og mestring, uansett mål og nivå"

Kontakt: per.helg.fjortoft@spicheren.no">per.helg.fjortoft@spicheren.no

Erfaring
Jeg har jobbet med trening i 10 år og har en lidenskap for både bevegelse og mennesket. I løpet av disse årene har jeg vært

personlig trener og instruktør på flere arenaer. Her har jeg

jobbet med mennesker som ønsker å prestere i sin idrett,

mennesker som ønsker å opparbeide seg en god helse,

mennesker som sliter med ulike skader, og folk som aldri før har drevet med fysisk aktivitet.

Mitt mål er å bidra til at folk blir sterkere, mer utholdende og mobile.

OM MEG

Jeg har konkurrert internasjonalt i Kettlebells (Girevoy Sport) i 7 år, og er norgesmester 2011-2015, skandinavisk mester 2015 og har bl.a sølv fra International Girevoy Sport Federation VM 2014 og EM 2016.

UTDANNING/KURS

• Personlig trener, AFPT

• Kettlebells, Level 3

• Movnat trainer

• Circular Strength Training

• Tacfit