Spicheren Swim

Teknikk og trening i ett!

Fra og med uke 17  torsdag kl 18.30-19.30 kan du delta på gruppetimen Spicheren Swim. I denne timen vil det være fokus på rett svømmeteknikk, og svømmetrening/utholdenhets økt. Det vil varieres mellom bryst og crawlteknikk, og timen passer for både nybegynnere og erfarne. Instruktør for timen er Ann Kristin Riiser.  Vanlig timebooking.