Treningssenter
| Mandag | 06:00 | - | 20:00 |
| Tirsdag | 08:00 | - | 20:00 |
| Onsdag | 06:00 | - | 20:00 |
| Torsdag | 08:00 | - | 20:00 |
| Fredag | 06:00 | - | 20:00 |
| Lørdag | 10:00 | - | 18:00 |
| Søndag | 10:00 | - | 18:00 |
Svømmehall
I deler av åpningstiden på hverdager bruker ulike svømmeklubber bane 1, 2 og 3 til trening. Dersom det er mange i bassenget, skal antall baner til organisert trening reduseres til to.
| Mandag | 06:00 | - | 20:00 | Opptatt 16:00-18:00 |
| Tirsdag | 08:00 | - | 20:00 | Ledig |
| Onsdag | 06:00 | - | 20:00 | Opptatt 15:30-17:30 |
| Torsdag | 08:00 | - | 20:00 | Ledig |
| Fredag | 06:00 | - | 20:00 | Begrenset tilgang 07:00-09:00 |
| Lørdag | 10:00 | - | 18:00 | Familiesvømming 10:00-15:00 (to ledige baner) |
| Søndag | 10:00 | - | 18:00 | Familiesvømming 10:00-15:00 (to ledige baner) |