Treningssenter
| Mandag | 06:00 | - | 22:00 |
| Tirsdag | 06:00 | - | 22:00 |
| Onsdag | 06:00 | - | 22:00 |
| Torsdag | 06:00 | - | 22:00 |
| Fredag | 06:00 | - | 20:00 |
| Lørdag | 09:00 | - | 20:00 |
| Søndag | 09:00 | - | 20:00 |
Svømmehall
| Mandag | 06:00 | - | 22:00 | Opptatt 16:00-18:00 (begrenset tilgang 18:00-20:00) |
| Tirsdag | 06:00 | - | 22:00 | Ledig (begrenset tilgang 07:30-09:00) |
| Onsdag | 06:00 | - | 22:00 | Opptatt 15:30-17:30 (begrenset tilgang 19:00-19:45) |
| Torsdag | 06:00 | - | 22:00 | Opptatt 06:00-14:30 (vask og rens) (begrenset tilgang 18:30-19:30) |
| Fredag | 06:00 | - | 20:00 | Ledig (begrenset tilgang 07:00-09:00) |
| Lørdag | 09:00 | - | 20:00 | Opptatt 15:30-17:30 Familiesvømming 10:00-15:00 (to ledige baner) |
| Søndag | 09:00 | - | 20:00 | Familiesvømming 10:00-15:00 (to ledige baner) |