Bli med på topptur!

Lørdag 30. mars, avreise Spicheren kl 08.00 (hjemme igjen ca kl 19 - senest kl 20)

lørdag 30. mars, avreise Spicheren kl 08.00 (hjemme igjen ca kl 19 – senest kl 20)
Destinasjon: Et sted oppover i Setesdalen, feks Bjørnevann.
For hvem: toppturtreningsgruppa på Spicheren og andre som ønsker en gøy og lærerik tur.
Hvis du er i veldig god form eller veldig dreven på ski vil du måtte tilpasse deg en gruppe med flere ferske toppturfolk.
Turen vil preges av høy hyggefaktor og mestringsfokus. Du som er sprek og dreven kan nyte en tur med overskudd, så velkommen med!
Mål med turen: Å oppleve turglede, mestring og fellesskap.
Innhold:
Sjekke utstyr
vurdering av snøskredfare utfra varsom.no regObs og yr.no
Veivalg
Gå-teknikk i oppoverbakken
Vurdering av terreng underveis
vurdering av snøkvalitet underveis
Vurdering av bratthet
lunsj
snakke om gruppedynamikk på tur
Grave snøprofil
Nyte utsikten
Bytte til kjøremodus, lure triks for fellehåndtering mm
Tre tips for skiteknikk i løssnø evt vanskelig snø
mer skikjøring eller mer lunsj
Turleder: Ingunn Trosby, tlf 93003510
Utstyr: randonné eller telemarkski. Skredsøker, søkestang og spade. (vi skal ferdes i trygt terreng men øve på bruk av dette utstyret) Gjerne hjelm. Skibriller. Solbriller. Ellers klær for skitur, rikelig med mat og drikke og snacks. Sitteunderlag. Solfaktor.
Pris: kr 550 for Spicheren medlemmer
Max 4 personer
vi samkjører i private biler og deler på kjørekostnader.
Værforbehold: Ja, men bare veldig elendig vær kan sette stopper for turen.