Film: Økter du kan gjøre hjemme

Her har vi filmet ulike filmer av treningsøkter du kan gjøre hjemme.

  1. Alle

Cardio med Stine

  1. Cardio

Metcon med Karianne

  1. Metcon

Mobilitet med Stine

  1. Mobilitet

Styrke Core med Ole

  1. Styrke

Tabata med Kristin

  1. Tabata

Yoga med Kathrine

  1. Yoga

Tabata med Stine

  1. Tabata

Pyramide

  1. HIIT

Mobilitet med Kathrine

  1. Mobilitet

MetCon med joachim

  1. Metcon

Komplex med stang

  1. Metcon

Hjemmetrening med egen kroppsvekt

  1. HiiT

Hjemmetrening med bøker

  1. Styrke

Hiit med Stine

  1. HiiT

AMRAP 25 med Maren

  1. Metcon

AMRAP 20 med Maren

  1. Metcon