Line Nygaard - Nivå 1

Som personlig trener ønsker jeg å hjelpe andre med å inkludere fysisk
aktivitet i hverdagen på en motiverende og optimal måte

line.nygaard@spicheren.no

 

Litt om meg
Både i ung og voksen alder har jeg alltid vært glad i fysisk aktivitet
og bevegelse. Som ung har jeg spilt flere ballspill, mens i voksen alder
har jeg vært mest aktiv med styrketrening, gruppetimer og
kondisjonstrening.

Som personlig trener ønsker jeg å hjelpe andre med å inkludere fysisk
aktivitet i hverdagen på en motiverende og optimal måte. Ved å dele min
kompetanse og kunnskap ønsker jeg å bidra til at andre får en mer fysisk
hverdag, mer overskudd, god og riktig trening, samt å gjøre dette gøy.
Jeg er opptatt av å finne treningsformer og metoder som er motiverende,
slik at det skal bli enklere i inkludere langvarig i egen livsstil. Vi
tar alltid utgangspunkt i dine egne ønsker, behov og forutsetninger.

Utdanning
- Bachelor i idrettsvitenskap, fordypning i fysisk aktivitet og helse
(Universitetet i Sør-Øst Norge)
- Master i idrettsvitenskap (Universitetet i Agder)
- Praktisk-pedagogisk utdannelse (Universitetet i Agder)
- Ernæring årsstudium (Universitetet i Agder)
- Idrettsernæring (enkeltemne, Universitetet i Agder)

Kjøp flere timer få rabatt:

5 klipp - 2.5% rabatt
10 klipp - 5% rabatt
20 klipp - 10% rabatt
30 klipp - 15% rabatt

KJØP PT-TIMER

Nivå 1

PT Express

PT i 25 minutter

350 kr

For deg som ønsker en god og effektiv treningsøkt

PT 55

PT i 55 minutter

559 kr

En målrettet og effektiv treningsøkt

PT Duo

PT i 55 minutter sammen med en treningspartner

899 kr

Trening med PT og en venn

Personvernerklæring Spicherens personvernerklæring beskriver hvilke opplysninger vi samler inn om deg som kunde, i hvilke systemer det gjøres og hva vi bruker opplysningene til. Mer info